Niefarmakologiczne metody leczenia menopauzy

Menopauza związana jest z występowaniem takich kobiecych dolegliwości, jak np. napady gorąca, zmienność nastrojów, stany depresyjne, spadek libido. Objawy menopauzy różnią się stopniem nasilenia, w zależności od pacjentki i fazy przechodzenia klimakterium. Czy łagodzenie objawów menopauzy musi być zawsze związane z leczeniem farmakologicznym w postaci hormonoterapii? Otóż, nie. Jakie zatem są niefarmakologiczne metody walki z menopauzą i kiedy można je zastosować? Do niefarmakologicznych metod leczenia menopauzy zalicza się: preparaty i suplementy diety zawierające w swoim składzie fitoestrogeny, zioła zmniejszające dolegliwości menopauzy, preparaty uzupełniające niedobory mikroelementów (przede wszystkim wapnia), jak również stosowanie odpowiedniej diety.

Kiedy można korzystać z niefarmakologicznych metod leczenia menopauzy? Na tego typu terapię decydują się przede wszystkim kobiety, u których pojawia się lęk przed substytucyjnym leczeniem hormonalnym. Lęk ten dotyczy z reguły zwiększonego ryzyka zachorowania na nowotwory piersi. Leczenie niefarmakologiczne może być również stosowane przez te kobiety, u których dolegliwości menopauzalne nie są zbyt uciążliwe. Naturalne metody leczenia klimakterium mogą nie radzić sobie z nasilonymi objawami menopauzy. Leczenie farmakologiczne, a więc stosowanie hormonalnej terapii zastępczej niezbędne jest, gdy objawy okresu menopauzy są silne i dokuczliwe. W takich przypadkach metody niefarmakologiczne nie są na tyle skuteczne, aby poprawić komfort życia. Więcej na temat niefarmakologicznych metod w leczeniu menopauzy opowiada dr Grzegorz Południewski, ginekolog.